
BIENVENIDO A TU ESCUELA DE FUTBOL
ATLAS TABACHINES
Este manual ha sido creado para ti, joven jugador, con el objetivo de ayudarte a crecer como deportista y como persona. Aquí encontrarás recomendaciones y normas que te guiarán en tu formación dentro y fuera del campo. Queremos que aprendas, te diviertas y desarrolles todo tu potencial siendo un buen compañero, un jugador responsable y, sobre todo, una mejor persona.
MANUAL DE RECOMENDACIONES PARA JUGADORES

- Respeta a tus entrenadores, compañeros, árbitros y rivales en todo momento.
- Sé puntual en entrenamientos, partidos y actividades de la escuela.
- Cuida el material deportivo como si fuera tuyo.
- Evita malas palabras o actitudes violentas dentro y fuera de la cancha.
- Sigue las indicaciones de tus entrenadores con atención y respeto.
- Juega limpio. La trampa y el engaño no tienen lugar en nuestro equipo.
- RESPETO: Todos merecen ser tratados con dignidad.
- ESFUERZO: Lo más importante no es ganar, sino dar lo mejor de ti.
- TRABAJO EN EQUIPO: Juntos somos más fuertes.
- DISCIPLINA: Cumple tus compromisos y sigue las reglas.
- HUMILDAD: Aprende a ganar y a perder con la misma actitud.
- ALEGRÍA: Disfruta del fútbol y compártelo con tus amigos.

- Desayuna antes de entrenar o jugar. Nunca vengas con el estómago vacío.
- Hidrátate bien antes, durante y después del entrenamiento.
- Duerme al menos 8 horas por noche.
- Cuida tu higiene personal: báñate después de entrenar, lava tu uniforme y usa ropa adecuada.
- Si estás enfermo o lesionado, avisa a tu entrenador y no juegues sin autorización médica.

- Limita el uso de dispositivos electrónicos antes del entrenamiento.
- Utiliza tu tiempo libre para jugar al aire libre, leer o convivir con tu familia.
- No uses el celular durante entrenamientos o partidos (excepto en emergencias con autorización del entrenador o padres).

- Visualiza lo que quieres lograr antes de cada partido.
- Si fallas, vuelve a intentarlo. ¡Los errores también enseñan!
- Mantén la calma ante las provocaciones o decisiones arbitrales.
- Apoya a tus compañeros cuando se equivoquen.

- Motiva a tu hijo con palabras positivas, nunca con gritos ni presión.
- Respeta las decisiones del cuerpo técnico.
- No interfieras durante entrenamientos o partidos.
- Valora el esfuerzo más que el resultado.
- Recuerda que tu ejemplo es su mejor enseñanza.

- 5 A 8 AÑOS:
- Fomentar la diversión, la exploración y el juego en equipo.
- Centrarse en el desarrollo motor y social, no en la competencia.
9 A 11 AÑOS:
- Fomentar la diversión, la exploración y el juego en equipo.
- Centrarse en el desarrollo motor y social, no en la competencia.
12 A 14 AÑOS:
- Fomentar liderazgo, autocontrol y compromiso deportivo.
- Iniciar la formación hacia la preparación física y mental más estructurada.
